Как вернуть себе работоспособность и справиться с состоянием тревожности и потери смысла – Мирбис
Связаться с нами

Как вернуть себе работоспособность и справиться с состоянием тревожности и потери смысла

Онлайн мастер-класс

 

 

 

 

 

 

Третьякова Алла Юрьевна

  • Преподаватель МВА и executive MBA МИРБИС
  • Эксперт в области организационного развития и управления персоналом со стажем более 15 лет
  • Сертифицированный специалист в области управления изменениями (PROSCI)
  • Соучредитель и руководитель некоммерческого партнерства экспертов в области планирования и управления карьерой «Ассоциация карьерных профессионалов

Содержание мероприятия:


    Предпосылки

      Каждому из нас знакомо состояние парализующей тревожности, когда все привычные действия блокированы непониманием происходящего, а любая активность, направленная на получение информации, проясняющей ситуацию, вызывает лишь еще больше страхов. Замкнутый круг.


            На встрече мы обсудим:

            • Физиологические и психологические механизмы снижения работоспособности
            • Какие факторы повышают состояние тревожности
            • Конструктивная и деструктивная тревожность: где проходит граница
            • Способы снижения состояния тревожности: как вернуть ощущение опоры под ногами



               Время проведения:
              26 января | 19:00

               Место проведения: ОНЛАЙН


Обязательная регистрация

Обязательная регистрация