Приглашаем на бесплатный онлайн мастер-класс «Стресс как ресурс»

Мастер-класс проведет Марина Черникова, директор АНО «Культура здоровья», психолог, психоаналитически ориентированный консультант 18 ноября в 10:00.

Вопросы мероприятия: 

• Когда стресс превращается в негативный?

• Как изменение отношения к стрессу помогает превратить стресс в ресурс?

• Как тело реагирует на тревогу и стресс

• Телесные практики саморегуляции

• Как восполнять потери энергии и возвращать себе продуктивное состояние

• Стратегии антихрупкости в бизнесе

Когда: 18 ноября 10:00-11:30

Где: формат онлайн 

Регистрируйтесь на мероприятие по ссылке

*Мастер-класс является вводной частью программы «Современные подходы к управлению здоровьем и благополучием сотрудников организации».